Kuntosali
Konneveden kunnan kuntosali sijaitsee Lapunmäen koululla, osoitteessa Sirkantie 6. Sali on avoinna päivittäin kello 05.30 – 21.30.
Kuntosalin hinnasto:
- Kertakäynti: 5 euroa
- Kausikortit: 1 kuukausi 30 euroa, 3 kuukautta 50 euroa, 6 kuukautta 75 euroa ja 12 kuukautta 140 euroa
- Työttömät, varusmiehet ja 13-21 -vuotiaat Konneveden kuntalaiset: 3 kuukautta 30 euroa, 6 kuukautta 50 euroa ja 12 kuukautta 75 euroa
- Kuntosali on maksuton Konneveden lukiossa opiskeleville sekä eläkeläisille ja yli 65-vuotiaille kuntalaisille
Kuntosalin kertakäynnit ja kausikortit ostetaan kunnan tilavarausjärjestelmän kautta. Myös liikuntaeduilla maksaessa osto tehdään aina tilavarausjärjestelmän kautta. Tutustu tarvittaessa liikuntaeduilla maksamisen ohjeeseen.
Suoritettuasi oston varausjärjestelmässä, saat kuntosalille henkilökohtaisen ovikoodin tekstiviestillä ja sähköpostitse.
Alennusryhmille (työttömät, Konneveden lukiolaiset, alle 21-vuotiaat ja yli 65-vuotiaat kuntalaiset, eläkeläiset) kuntosalikorttien ostaminen ei ole mahdollista tilavarausjärjestelmän kautta. Ota näissä tilanteissa yhteyttä liikunta- ja hyvinvointikoordinaattoriin salikortin hankkimiseksi.
Vuoden kuntosalikorttiin sisältyy kaksi kehonkoostumusmittausta ja puolen vuoden korttiin yksi mittaus. Voit varata ajan mittaukseen liikunta- ja hyvinvointikoordinaattorilta.
Ohjeet ja säännöt
Oletko ensikertalainen? Ohjeet auttavat turvallisen harjoittelun alkuun.
Saapuminen ja sisäänkäynti
Sisäänkäynti kuntosalille tapahtuu koulun takapihan eli päiväkodin puolella. Ovi on nurkkauksessa ja siinä lukee ”kuntosali”. Heti oven oikealta puolelta löydät avainlukijan. Näpyttele lukijaan henkilökohtainen ovikoodisi, ja ulko-ovi aukeaa.
Ulkokengät jätetään hyllyihin heti sisään tultaessa. Sisääntulokäytävällä sijaitsevat erikseen miesten ja naisten pukuhuoneet. Pukuhuoneissa ei toistaiseksi ole lukittavia kaappeja.
Toiminta kuntosalilla
Kuntosalilla kaikki ovat samanarvoisia. Jokaisen vastuulla on toimia omalta osaltaan niin, että salilla on kaikille miellyttävää ja turvallista harjoitella.
Huomioithan, että kuntosali ei ole pienten lasten paikka. Kuntosalille pienten lasten mukaan ottaminen on iso turvallisuusriski sekä lapselle itselleen että muille salin käyttäjille.
Yhteiseen hyvään puhalletaan myös pitämällä kuntosali ja pukuhuoneet siisteinä. Jos jokin laite menee rikki, ilmoita siitä viipymättä vapaa-aikasihteerille tai liikunta- ja hyvinvointikoordinaattorille. Rikkinäisiä laitteita ei saa käyttää!
Salilta löydät ohjeet kuntosalilaitteiden käyttöön, samoin yleiset järjestyssäännöt.