Syksyn 2026 vapaa-aikatoimen liikuntakalenteri

 

Ohjatun liikunnan ryhmät käynnistyvät maanantaina 31.8.2026. Ryhmät ovat tauolla viikolla 42.

Maanantai
Klo 9.00-9.45 Tehovesijumppa, seniorit
Klo 10.15-11.00 Vesijumppa, seniorit
Klo 15.30-16.30 Seniorisportti: voimaa, ketteryyttä ja tasapainoa (vertaisohjattu, maksuton), Lapunmäkisali

Tiistai
Klo 10.00-11.00 Senioreiden ohjattu kuntosalitreeni
Klo 12.30-13.15 Vesijumppa, seniorit
Klo 13.45-14.30 Vesijumppa, seniorit

Keskiviikko
Klo 9.00 Intervallilenkki (vertaisohjattu, maksuton), lähtö Väentalon pihasta
Klo 9.00-9.45 Miesten vesijumppa, seniorit
Klo 10.15-11.00 Tehovesijumppa, seniorit
Klo 12.30-13.15 Vesijumppa, seniorit
Klo 13.45-14.30 Vesijumppa, seniorit
Klo 18.15-19.00 Toiminnallinen treeni, Lapunmäkisali
Klo 19.15-20.00 Äijätreenit, Lapunmäkisali

Torstai
Klo 7.00-7.45 Senioreiden kuntosali (vertaisohjattu, maksuton)
Klo 8.00-9.00 Senioreiden sulkapallo (vertaisohjattu, maksuton), Lapunmäkisali
Klo 13.45-14.30 Vesijumppa, seniorit
Klo 14.45-15.30 Miesten vesijumppa, seniorit

Perjantai
Klo 9.00 Avantolenkki (vertaisohjattu, maksuton), lähtö kunnantalon pihasta Häyrylänrantaan

Vesijumppiin ja tiistain kuntosaliryhmään on ennakkoilmoittautuminen. Ryhmistä vapautuvia paikkoja voi kauden aikana tiedustella liikunnanohjaajalta.

Hinnasto
Ryhmäliikunnan kertamaksu 6 €, seniorit 4 €
Kymppikortti 42 €, seniorit 27 €
Vesijumppien kertamaksu 7 €

Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää: